25 yaş Ticklist

Bazı tırmanış hedeflerimi kendime tam anlamıyla amaç edinmek için en uygun günün doğum günüm olucağını düşündüm ve kendime 25. yaşım içinde çıkmayı hedeflediğim rotaların bir listesini hazırladım.Yazınca,somut bir hale gelince kesinlikle daha iyi ve daha etkili oluyor.

Ruslan Vakrilov'dan Bafa'da yeni boulderlar

www.rusvakrilov.com

Yeni boulderlar Yeni fotolar (Bafa)

Aralık'ın ilk haftası parmağımı sonradan Parmakkıran Balesi adını vereceğim son projemde kırmadan önce birkaç güzel günüm olmuştu ve yeni boulderlar açıp güzel fotolar çekmiştik.

Kırık Parmak

Yaklaşık 1 ay önce Bafa'da yeni açtığım bir rotayı denerken bir ayağın kırılması üzerine el başparmağımı kırdım (kırmışım). 10 günlük alçı ve 3 haftalık bir atelleme sonrası bugün yarın elim açılacak.Bu sürede antrenmansız kalsamda ,koşu antrenmanlarına ve sonunda sol kolumu güçlendiricek çalışmalara vakit buldum , bakalım ne olucak...

Bafa-Geyikbayırı-Olympos (23.10.09-04.11.09)

İzmir'den Evren ve Yonca'yla, arabayı tırmanış malzemeleri ve yiyecekle doldurup yola çıktık. İlk 2 gün Bafa'da biraz boulder yapıp, yeni rotalar çıkıp Geyikbayırı'nda Murat Sevindik, Murat Okur veYunus Özalemdar'ın başyapıtları Barınak'a sığındık.